/// Bokszak training
Bokszaktraining is een geweldig alternatief voor de meer traditionele vormen van lichaamsbeweging, zoals hardlopen, fietsen en zwemmen. Deze high-intensity training is de manier om veel calorieën te verbranden en het lichaam snel in topconditie te krijgen. De bokszaktraining bestaat uit combinaties die in een flink tempo worden uitgevoerd. Hierdoor vergroot je je lichaamskracht, je verbeterd je uithoudingsvermogen en kunt je lekker uitleven op de bokszak.
/// Wedstrijd training
Mattiz gym is al 12 jaar een begrip in Nijmegen en omgeving met goede trainingsprogramma’s, uitstekende faciliteiten en ervaren trainers. Er lopen al vele kampioenen bij Mattiz Gym rond!! Sinds 2016 is Mattiz Gym onder gebracht bij The Boxing Arena. De wedstrijdtraining is er voor Thai- en Kickboksers die op een goed niveau wedstrijden willen draaien. Mattiz Gym heeft wedstrijdvechters in de Jeugd, N, C, B en A klasse.
/// recreanten training
De training is er voor iedereen die zich aangetrokken voelt tot kickboksen en graag zijn conditie wil optimaliseren. Tijdens de trainingen wordt er aandacht besteed aan technische vaardigheden, conditie en kracht. Het sociaal bezig zijn en plezier hebben tijdens de lessen is bij ons dan ook erg belangrijk.
/// Personal training
The Boxing Arena biedt ook individuele kickbokstrainingen aan. Als je behoefte hebt om individueel geconcentreerd aan je techniek, conditie te werken, dan kun je een afspraak maken voor een privé-training. Dit geldt ook voor kinderen die gebaat zijn met een een-op-een training. Privétrainingen zijn overigens niet inbegrepen in het lidmaatschap.
/// clinics en kinderfeestjes
De afgelopen jaren hebben we vele kickboksclinics aangeboden aan scholen en overige instanties. Onder andere aan het ROC, Helicon, Het Rijks en Het Stedelijk Gymnasium. We verzorgen ook clinics op kinderfeestjes (de kids vinden dit erg leuk). Vraag naar de mogelijkheden.